Healthy News

Infos, Tipps und Tricks rund um Wellness und Gesundheit

Archiv: März 2011

Hämorrhoidalbeschwerden: Mehr als nur ein peinliches Thema

Schätzungen zufolge leidet jeder dritte Europäer ein- oder mehrmals in seinem Leben an Hämorrhoidalbeschwerden. Trotzdem dauert es oft jahrelang, bevor die Erkrankten die richtige Behandlung bekommen. Zum einen werden die Symptome von den Betroffenen nicht erkannt oder ernst genommen, zum anderen ist es den meisten peinlich, mit diesem Leiden einen Arzt aufzusuchen. Selbstdiagnose und Selbstmedikation verschlimmern jedoch meist die Beschwerden. Zudem ist ein fortgeschrittenes Hämorrhoidalleiden schwieriger zu therapieren.

Zunächst einmal ist es wichtig zu wissen, dass jeder von uns Hämorrhoiden hat. Hierbei handelt es sich um ein Geflecht aus Blutgefäßen (Venen), das sich ringförmig in der Schleimhaut des Enddarms (Analkanal) befindet. Physiologisch unterstützen die Venen die Funktion des Schließmuskels durch das Anstauen von Blut während des Schließvorgangs. Kommt es zu einer Entspannung des Muskels, fließt das Blut in den Venen ab. weiterlesen… »

Die Angst vor dem Vergessen: Demenz wird zur Volkskrankheit

Mit der Verfilmung von Martin Suters Roman „Small World“ wurde endlich der Fokus auf ein Tabu-Thema gelegt: Die Demenzerkrankung. Im Film wird dem Zuschauer eindrücklich die Symptomatik und die Problematik der Krankheit am Beispiel des Hauptdarstellers und seines Umfelds vorgeführt.

Wie wichtig es ist, das Bewusstsein für diese Krankheit in der Gesellschaft zu wecken, demonstriert die aktuelle Erkrankungsrate in Deutschland. Derzeit sind etwa 1,2 Millionen Menschen an Demenz erkrankt, wovon über die Hälfte an der Alzheimer-Krankheit (Morbus Alzheimer) leidet. Jährlich kommen circa 300.000 Neuerkrankungen hinzu, bei steigender Tendenz, was auf die immer älter werdende Bevölkerungsstruktur zurückgeführt werden kann. Generell sind Frauen häufiger betroffen als Männer. Die Prognose gleicht einem Schreckensszenario: Zukünftig soll fast jede zweite Frau und jeder dritte Mann an Demenz erkranken. weiterlesen… »

Vorsicht im Umgang mit gesüßten Erfrischungsgetränken

Wie neueste Untersuchungen aus England belegen, wirken sich gesüßte Erfrischungsgetränke nicht nur negativ auf unser Kalorienkonto aus, sondern treiben neben dem Gewicht auch noch den Blutdruck in die Höhe. So erhöhte bereits ein Glas pro Tag die Blutdruckwerte der Studienteilnehmer. Für unsere Gesundheit ist es also gleich zweimal besser zu Mineralwasser, verdünnten Obst- und Gemüsesäften oder ungesüßtem Tee zu greifen.

Sollte man bei Sodbrennen zum Arzt gehen oder kann man sich selbst helfen?

Wer kennt nicht dieses unangenehme Brennen und saure Aufstoßen, das besonders nach zu reichhaltigen Mahlzeiten, nach dem Verzehr von Süßspeisen, nach zu viel Alkohol- oder Tabakgenuss auftritt. Sollte man deswegen zum Arzt gehen oder gibt es Hausmittel und Medikamente dagegen?

Sodbrennen ist ein Symptom des oberen Verdauungstraktes und äußert sich durch den  vermehrten Rückfluss der Magensäure in die Speiseröhre. Dabei kommt es zu den typischen Schmerzen hinter dem Brustbein, die mit „saurem“ Aufstoßen und einem diffusen Druckgefühl verbunden sein können. Die Auslöser für Sodbrennen können vielfältiger Natur sein. Unter anderem sind eine vermehrte Magensäurebildung, eine Hernie oder Übergewicht dafür verantwortlich. weiterlesen… »

Informationsflut für das Gehirn

Auf dem Arbeitstisch im Büro stapeln sich die gelben Klebezettel mit Notizen.Auf dem einen steht „den Chef anrufen“ auf dem anderen eine Telefonnummer mit einem Namen. Alles kann man sich nicht merken, das ist klar. Aber wenn man regelmäßig schon die wichtigsten Dinge vergisst, stimmt etwas nicht.

Tag für Tag sind wir Unmengen von Informationen ausgesetzt. Schon am Frühstückstisch lesen oder hören wir Nachrichten. Auf dem Weg zur Arbeit sehen wir Autos, Menschen, Werbeplakate und auf der Arbeit prasseln nur so die Mailadressen, Telefonnummern und Aufgaben auf uns nieder. weiterlesen… »

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