Healthy News

Infos, Tipps und Tricks rund um Wellness und Gesundheit

Archiv: November 2011

Relevante Hautpflege ab 30

Dass die Haut irgendwann beginnt zu altern, ist natürlich Fakt und dies muss nicht mehr weiter debattiert werden. Man sollte daher frühzeitig mit der Hautpflege beginnen, um somit präventiv gegen Falten und Co. vorzugehen.

Auf der anderen Seite sollte man jedoch der Werbung nicht immer Glauben schenken und vor allem nicht zu früh in teure Produkte investieren, die gerade in jungem Alter nicht sonderlich viel bringen. Wenn es um gute Hautpflege Produkte geht, empfiehlt der Hautarzt vermehrt Naturprodukte. Hochgelobte Produkte, die meistens Unmengen an Geld kosten, bringen dabei auch nicht viel mehr. weiterlesen… »

Das Verdauungsorgan – Darm und Co.

Eine gesunde Verdauung ist wichtig. Dies merken Betroffene, die Verdauungsbeschwerden haben. Die Torte stopft, die Tablette muss auch noch rein und abends gibt´s noch eine Scheibe Brot mit viel Belag. Der Darm muss eine Menge aushalten.

In etwa acht Meter lang ist der Darm eines Erwachsenen und er hat eine Menge Aufgaben zu erledigen.

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Impfen gegen die Grippeattacken

Soll man sich nun mit einem kleinen Pieks vorbeugend gegen Grippe schützen oder nicht? Was sagen Experten? Nasses und kaltes Wetter kann dem Immunsystem zusetzen. Eine Schutzimpfung gegen Influenza wird einmal jährlich ab circa Mitte Oktober durchgeführt.

Der Körper braucht etwa zwei Wochen, bis er einen Schutz aufgebaut hat.

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Das verflixte zweite Date

Zwei Wochen lang gehen die Mails hin und her. Dann kommt der erste Anruf. Vor vier Tagen haben sie sich dann zum ersten Mal gesehen. Alles ist total aufregend und die Formalitäten sind alle geklärt: Beide leben alleine und es hat auch niemand vor, das Land innerhalb der nächsten Wochen zu verlassen. Alles läuft nach Plan, da könnte was gehen.

Dann kommt es zur zweiten Verabredung. Was kann nun alles passieren? Vier Tipps für das passende Verhalten.

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Bereit zum Test

Es ist schon ein echtes moralisches Problem unseres Landes, dass überwiegend nur die untere soziale Schicht bereit ist, ihre Gesundheit in klinischen Studien zu gefährden. Für Menschenversuche wird viel Geld bezahlt. Klinische Studien mit Menschen sind unerlässlich sagen Wissenschaftler.

Menschenversuche werden gut bezahlt. Ein Anreiz, dem überwiegend Stützebezieher oder zum Beispiel Studenten erliegen. Der Pharmaindustrie sind die Tests per Gesetz vorgeschrieben.

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Allergien sind auch Nervensache

Manchmal kann man es kaum glauben. Doch es stimmt, fast achtzehn Prozent der Deutschen leiden unter Allergien. Mittlerweile gibt es laut Statistik über fünfzehn Millionen Deutsche, die sich nur mit der Pollenallergie rumschlagen. Nicht nur in der kalten Jahreszeit muss das Immunsystem einen richtig harten Job machen. Alle möglichen Erkrankungen muss es uns vom Leib halten.

Antikörper werden produziert, um bessere Kampfstrategien gegen Viren und Bakterien zu entwickeln.

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Die Füße pflegen

Experten haben festgestellt, dass die Probleme mit den Füßen immer mehr zunehmen: Schweißfüße, Schrunden, trockene Haut. Das liegt aber nicht nur am Alter, sondern auch an Bewegungsmangel und Übergewicht. Es gibt eine Menge Gründe den Füßen viel Aufmerksamkeit zu schenken.

Die Füße sollten nicht nur gepflegt sein, sondern auch gesund und nett anzuschauen.

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Barrierefrei und mobil wohnen

Eine tragische Situation hat viele Konsequenzen. Verletzt sich ein Mensch schwerwiegend, so hat das oftmals nicht nur ernstzunehmende Konsequenzen für den Körper zur Folge, sondern auch für den Alltag der geschädigten Person. Gerade bei Verletzungen im Beinbereich ist es für einen Großteil der Betroffenen unmöglich, Treppenstufen ohne Schmerzen überwinden zu können. Natürlich gilt das nicht nur für Unfallopfer – im Prinzip kommt für jeden Menschen im hohen Alter der Zeitpunkt, an dem die körperlichen Leistungen nachlassen und viele Schritte des alltäglichen Lebens schwerer fallen als noch in jungen Jahren.

In genau solchen Fällen können Treppenlifte eine wahre Stütze im Leben sein. Treppenlifte sind Instrumente, die im Treppenhaus installiert werden, damit mittels dieser Menschen oder Lasten in ein anderes Stockwerk gefahren werden können. Sie sind in unterschiedlichen Varianten auf dem Markt zu erwerben, wozu neben den Standardmodellen Sitzlift und auch die Modellklassen Plattformlift, Hängelift und Hublift. Bei einer umfangreichen Treppenlift Beratung kann man sich über die zahlreichen unterschiedlichen Varianten informieren. Diese kann man einerseits via Internet erhalten, allerdings ist es oftmals besser auf das Individuum abgestimmt, wenn man sich mit einem Treppenlifthändler vor Ort auseinandersetzt. Ein Treppenlifthändler kann bei einer Begutachtung des Treppenhauses vor Ort mit dem Wissen im Hinterkopf über die Behinderung der betroffenen Person eine besonders gute Wahl treffen und außerdem besondere Angebote unterbreiten, die perfekt auf das jeweilige Treppenhaus zugeschnitten sind. weiterlesen… »

Hochwertige Sportschuhe unterstützen natürliche Bewegungsabläufe

Verregnete Tage, dicke Nebelschwaden und kühlere Temperaturen schlagen vielen Menschen im Herbst auf das Gemüt. Zahlreiche Umfragen haben belegen können, dass sich der Wechsel vom Sommer auf den Herbst beim Gemütszustand der Menschen bemerkbar macht. Im Herbst und Winter sind viele Menschen träge und leiden unter der bekannten Wintermüdigkeit.

Die Motivation für verschiedenste Aktivitäten fällt ausgesprochen schwer und die eigene Couch wird zum beliebtesten Begleiter in der Freizeit. Dabei können gerade Aktivitäten an der frischen Luft die bekannte Wintermüdigkeit bekämpfen. Spaziergänge und Wanderungen helfen ebenso wie das Joggen dabei, die niedergeschlagenen Gedanken zu verschieben und den Kopf frei zu bekommen. weiterlesen… »

Das Hormon, das aus dem Dunkeln kommt – Melatonin

Jeder wird es wissen, dass Schlaf für Vieles die beste Medizin ist. Angefangen von einer angenehmen Raumtemperatur bis zur guten Matratze, sollte die Nacht zum entspannen und schlafen da sein. Sobald es dunkel wird, meldet sich das Schlafhormon Melatonin, damit der Schlaf erholsam wird.

Jeder Mensch hat seine eigene Uhrzeit, seine eigene innere Uhr, wann es für ihn Schlafenszeit ist. Jetzt kommt das Schlafhormon Melatonin zum Einsatz.

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