Draußen ist es kalt und die Zehen und Füße frieren. Das kann sicher an einem überaus harten Winter liegen oder zu dünnen Schuhen – doch es ist durchaus möglich, das Frauen oder sogar Männer auch im Sommer unter kalten Füßen leiden. Und das Schlimmste, was viele Menschen tun: mit Socken ins Bett. Am besten kommt noch eine Wolldecke über das Fußende. Muss das sein?
Der Partner nebenan macht Witze über die Socken und zuckt zusammen, wenn die kalten Füße an seinen Sohlen kratzen.
admin,
15.02.2012, 18:06 | Abgelegt unter: Aktuelles,Allgemein,Alternativmedizin,Body & Soul,Depression,Ernährung & Abnehmen,Fitness & Sport,Gesundheit & Therapie,Kinder,Krankheiten,Lebenskunst,Naturapotheke,Psychologie,Reise,Selbstmanagement,Stress,Vorsorge | RSS 2.0 | TB | Tags: Blutdruck, Durchblutung, Füße, Kälte, Nässe | Keine Kommentare
Wer kennt nicht das Gefühl, dass sämtliche Gliedmaßen oder im Gesicht das große Krabbeln anfängt. Im Winter gibt´s die frostigen Temperaturen, und die Hände sind kalt, meist auch die Füße. Sobald das Warme erreicht ist, taut alles gut wieder auf. Manchmal ist es schmerzhaft und manchmal pocht oder kribbelt auch nur. Was kann das Kribbeln noch für Ursachen haben?
Wenn Hände und Füße nach der Kälte kribbeln ist nicht ungewöhnlich. Was aber, wenn´s draußen warm ist sowie auch die Hände und Füße?
admin,
10.02.2012, 15:39 | Abgelegt unter: Aktuelles,Allgemein,Alternativmedizin,Body & Soul,Depression,Ernährung & Abnehmen,Fitness & Sport,Gesundheit & Therapie,Kinder,Krankheiten,Lebenskunst,Naturapotheke,Psychologie,Reise,Selbstmanagement,Stress,Vorsorge | RSS 2.0 | TB | Tags: Bandscheiben, Durchblutungsstörungen, Hexenschuß, Kribbeln, Taubheitsgefühle | Keine Kommentare
Sie haben mal wieder einen dicken Hals? Und damit ist nicht gemeint, dass Sie sich geärgert haben. Der Hals ist tatsächlich dick. Das kann durchaus eine harmlose Schwellung sein. Trotzdem sollte eine Veränderung am Körper immer überprüft werden, woher diese kommen könnte.
Der Hals an sich ist ziemlich klein und es befinden sich eine Menge lebenswichtiger Organe darin. Und das auf engsten Raum.
admin,
7.02.2012, 16:46 | Abgelegt unter: Aktuelles,Allgemein,Alternativmedizin,Body & Soul,Depression,Ernährung & Abnehmen,Fitness & Sport,Gesundheit & Therapie,Kinder,Krankheiten,Lebenskunst,Naturapotheke,Psychologie,Reise,Selbstmanagement,Stress,Vorsorge | RSS 2.0 | TB | Tags: Endokrinologe, Lymphknoten, Schilddrüse, Schwellungen, Speicheldrüsen, Therapie | Keine Kommentare
Es ist allseits bekannt, dass sich der Luxus, der auf den modernen Kreuzfahrtschiffen angeboten wird, keinesfalls vor dem, der in Spitzenhotels vorherrscht, verstecken braucht. Dies fängt bei der Ausstattung der Zimmer bzw. der Suiten an und geht bei den kulinarischen Möglichkeiten an Bord weiter. Auch die Wellnessangebote und –Möglichkeiten auf den Schiffen scheinen unbegrenzt. Dies kommt auch nicht von ungefähr, ist es doch den Reedereien durchaus bewusst, dass das vorhandene Wellnessprogramm den Ausschlag für oder gegen eines der bestimmten Schiffe geben kann. So versuchen die Anbieter sich gerade in dieser Sparte gegenseitig zu übertreffen und bauen demnach diesen Bereich mehr und mehr aus.
Als bestes Beispiel für die Vielfalt an Wellness- und Fitnessmöglichkeiten die solch ein Schiff heutzutage anbietet, kann der 900 Millionen teure Megaliner „Allure of the Seas“, zu Deutsch, „Verlockung der Meere“ genannt werden. Dieses schwimmende Hotel, das Anfang Dezember diesen Jahres erstmals ins Meer stechen wird bietet tolle Erholungs-, Entspannungs-, und Sportmöglichkeiten. So hat man hier beispielsweise 10 verschiedene Whirlpools, insgesamt 21 verschiedene Swimming Pools und eine tolle Saunalandschaft zur Verfügung. Sogar einen eigenen „Central Park“ unterhält das Schiff, in dem mehr als 12.000 Pflanzen mit auf der hohen See unterwegs sind. weiterlesen… »
Für das allgemeine Wohlbefinden eines Menschen sind viele verschiedene Einflussfaktoren verantwortlich. So ist es natürlich wichtig, dass man seinen Alltag in geregelten Bahnen verbringt und der Körper seinen Rhythmus bekommt mit ausreichend Schlaf, gesundem und regelmäßigen Essen und einem guten Verhältnis aus Arbeit und Erholung, bestehend aus viel Sport oder Spaziergängen an der frischen Luft.
Trotzdem bzw. gerade deshalb ist es aber auch wichtig, dass der Mensch als Ganzes gesehen auch einmal Abwechslung von diesem Alltag und seinem gewohnten Umfeld in Form eines Urlaubs bekommt, in dem er seine Batterien einmal wieder voll aufladen kann und aus den eventuell oft etwas eintönig ablaufenden Wochen zu Hause herausgeholt wird. Denn auf Dauer verleiten 40 Stunden Arbeitswochen, das nahezu identische Wochenendprogramm und der gleiche Umgang auf der Arbeit bzw. im sozialen Umfeld doch schon immer mal wieder zu Fernweh und daraus resultierenden Motivationsproblemen. Diese lassen sich jedoch leicht durch eine kürzere Reise in eine andere Welt beheben. weiterlesen… »
Nahezu jeder Deutsche möchte gemäß der letzten Meinungsumfragen gerne seine Fitness verbessern und strebt einen athletischeren Körper und eine allgemein bessere Figur an. Leider siegt beim täglichen Kampf gegen Sportmüdigkeit und unnötige Pfunde nur häufig der innere Schweinehund gegen die guten Vorsätze. Gängige Argumente die die Couch und die Pizza gegenüber dem Gemüse und dem Fitnessstudio siegen lassen, sind hierbei zu viel Stress im Beruf oder zu wenig Zeit für gesünderes, zeitintensiveres Kochen.
Somit ist es für all diejenigen Unter uns, die sich in solchen Sätzen wieder erkennen, empfehlenswert nach Möglichkeiten zu suchen, bei denen solche Argumente im Keim erstickt werden. Als Beispiel lässt sich hier unter anderem eine Sportreise, wie von Solegro organisiert nennen. weiterlesen… »