Der Nacken und auch der Hals werden am meisten bewegt. So ist es kein Wunder, dass diese Bereiche häufig verspannt sind. Zu den Verspannungen kommen meist noch Kopfschmerzen oder Durchblutungsstörungen. Aber auch Fehlhaltungen sind es, die zu Beschwerden führen. Hinzu kommen noch die schweren Einkäufe. Die richtige Gymnastik durch die Begleitung eines Physiotherapeuten kann helfen, die Verspannungen zu lindern. Auch ein Entspannungstraining kann die Verspannung lösen. Fragen Sie nach einem Rezept bei Ihrem Orthopäden.
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Nackenverspannung
admin,
8.05.2013, 09:40 | Abgelegt unter: Aktuelles,Allgemein,Alternativmedizin,Body & Soul,Depression,Ernährung & Abnehmen,Fitness & Sport,Gesundheit & Therapie,Kinder,Krankheiten,Lebenskunst,Naturapotheke,Psychologie,Reise,Selbstmanagement,Stress,Vorsorge | RSS 2.0 | TB | Tags: Bewegung, Hals, Nacken, schmerzen, Wirbelsäule | Keine Kommentare
Fast in aller Munde bekannt: Yoga. Man nimmt eine innere Einkehr, atmet ganz bewusst und bewegt sich dabei auch noch. Mittlerweile ist Yoga aus der modernen Fitness nicht mehr wegzudenken und kann mit uraltem Wissen gut kombiniert werden. Der Gesundheit tut es gut. Dabei muss man nicht denken, dass man den Körper auf besonders übernatürliche Weise bewegen muss.
Diese indische Lehre kann auf Menschen eine beruhigende Wirkung haben.
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admin,
13.03.2013, 09:57 | Abgelegt unter: Aktuelles,Allgemein,Alternativmedizin,Body & Soul,Depression,Ernährung & Abnehmen,Fitness & Sport,Gesundheit & Therapie,Kinder,Krankheiten,Lebenskunst,Naturapotheke,Psychologie,Reise,Selbstmanagement,Stress,Vorsorge | RSS 2.0 | TB | Tags: Bewegung, Entspannung, Gesundheit, Vitalität, Yoga | Keine Kommentare
Sie möchten nach Thailand oder Australien? Nicht nur dort könnten Sie an Dengue-Fieber erkranken. Mücken können eine Infektion übertragen, die sich mit grippeähnlichen Symptomen zeigt. Das Robert-Koch-Institut zeigte noch im Jahr 2001 nur sechzig erkrankte Fälle. 2012 sind es schon 349 pro Jahr in Deutschland. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) geht von 100 Millionen Krankheitsfälle weltweit aus. Die Zahl der Urlaubsrückkehrer steigt. Schützen können Sie sich mit Mückenschutzmitteln und heller Kleidung.
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admin,
5.12.2012, 17:35 | Abgelegt unter: Aktuelles,Allgemein,Alternativmedizin,Fitness & Sport,Gesundheit & Therapie,Krankheiten,Naturapotheke,Reise,Vorsorge | RSS 2.0 | TB | Tags: Denguefieber, Grippe, Infektion, Mücken, Virus | Keine Kommentare
Die Mäuse in der Forschung lieben Mozart. Das Juntendo-Universitätsklinikum in Japan hat das festgestellt. Nach einer Transplantation haben sie festgestellt, dass Organe nach einer Transplantation besser angewachsen sind – durch die Musik. Das Immunsystem soll durch die Klänge die Abwehrbereitschaft dämmen. Unter den Mäusen waren auch einige taub und starben innerhalb von einigen Tagen. Nun wird Ähnliches auch bei den Menschen vermutet. Das Gehör der Mäuse ist dem des Menschen ähnlich.
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admin,
22.11.2012, 18:09 | Abgelegt unter: Aktuelles,Allgemein,Alternativmedizin,Body & Soul,Depression,Ernährung & Abnehmen,Fitness & Sport,Gesundheit & Therapie,Kinder,Krankheiten,Lebenskunst,Naturapotheke,Psychologie,Reise,Selbstmanagement,Stress,Vorsorge | RSS 2.0 | TB | Tags: Forschung, Gesundheit, Herz, Klänge, Musik | Keine Kommentare
Suchen Sie nach Ihrem Glück? Das machen ganz viele Menschen, um auch nach dem Sinn des Lebens zu suchen. Es gibt Menschen, die nur mit Geld glücklich sind. Es gibt aber auch welche, die nur einen Job brauchen oder eine Beziehung und Familie. Forscher haben versucht herauszufinden, was überhaupt wichtig ist im Leben.
Eine Weltdatenbank des Glücklichseins (World Database of Happiness) stand den Forschern dabei zur Verfügung.
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16.11.2012, 11:27 | Abgelegt unter: Aktuelles,Allgemein,Alternativmedizin,Body & Soul,Depression,Ernährung & Abnehmen,Fitness & Sport,Gesundheit & Therapie,Kinder,Krankheiten,Lebenskunst,Naturapotheke,Psychologie,Reise,Selbstmanagement,Stress,Vorsorge | RSS 2.0 | TB | Tags: Forschung, Gesundheit, Glück, Lebenserwartung, Psychologie | Keine Kommentare
Der Geschmack der Brennnessel ist fein und säuerlich. Der hohe Vitamingehalt macht diese Pflanze besonders wertvoll. Allerdings ist das etwas, was nicht erst seit ein paar Jahren bekannt ist. Schon vor grauer Vorzeit nahmen sich die Menschen dieser Pflanze an. Die Brennnessel kann nicht nur in der modernen Küche genutzt werden, sondern auch als Heilpflanze.
Was kann die Brennnessel alles?
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14.11.2012, 17:59 | Abgelegt unter: Aktuelles,Allgemein,Alternativmedizin,Body & Soul,Depression,Ernährung & Abnehmen,Fitness & Sport,Gesundheit & Therapie,Kinder,Krankheiten,Lebenskunst,Naturapotheke,Psychologie,Reise,Selbstmanagement,Stress,Vorsorge | RSS 2.0 | TB | Tags: Brennnessel, Gesundheit, Kochen, pflanze, Vitamine | Keine Kommentare
Leiden Ihre Kinder oder sogar Sie ab und zu unter Kopfläuse. Nicht nur in den Kindergärten und Schulen fängt man sich die Plagegeister gerne ein, sondern auch gerne nach dem Urlaub. Wie gehen Sie mit den Läusen um, und wissen Sie, wie sie übertragen werden? Ein kleiner Körperkontakt reicht schon aus, um den menschlichen Wirt zu wechseln.
Oft werden die Läuse von Mensch zu Mensch übertragen.
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4.10.2012, 13:32 | Abgelegt unter: Aktuelles,Allgemein,Alternativmedizin,Body & Soul,Depression,Ernährung & Abnehmen,Fitness & Sport,Gesundheit & Therapie,Kinder,Krankheiten,Lebenskunst,Naturapotheke,Psychologie,Reise,Selbstmanagement,Stress,Vorsorge | RSS 2.0 | TB | Tags: Gesundheit, Hautarzt, Hygiene, Kopfläuse, Läuse | Keine Kommentare
Wie sieht es bei Ihnen aus, wenn Sie einen Termin bei Ihrem Hausarzt machen wollen? Erreichen Sie erst einmal auch nur den Anrufbeantworter? Das ist heute bei vielen Ärzten nichts Ungewöhnliches. Obwohl es einige Ärzte gibt, die davon nicht begeistert sind. Läuft bei den Kollegen der Anrufbeantworter, ist das Wartezimmer ohne den lästigen AB um so voller. Nur weil das Wartezimmer allerdings voll ist, heißt es nicht, dass mehr Geld rein kommt.
Einige Mediziner nennen die Kollegen “Hobbyärzte”.
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2.10.2012, 15:42 | Abgelegt unter: Aktuelles,Allgemein,Alternativmedizin,Body & Soul,Depression,Ernährung & Abnehmen,Fitness & Sport,Gesundheit & Therapie,Kinder,Krankheiten,Lebenskunst,Naturapotheke,Psychologie,Reise,Selbstmanagement,Stress,Vorsorge | RSS 2.0 | TB | Tags: Ärzte, Bundesregierung, Gesundheit, Kassenpatienten, Psychotherapie | Keine Kommentare
Bufdi ist beliebt. Das ist der Bundesfreiwilligendienst und seit 2011 am Start. Mittlerweile werden Interessenten sogar vertröstet. Jugendlichen nach der Schulausbildung steht das Angebot offen, aber auch den Älteren. Sie leisten praktische Hilfstätigkeiten wie zum Beispiel in der Kinder- und Jugendhilfe, Gesundheits- und Altenpflege, der Behindertenhilfe aber auch im sportlichen Bereich. Es gibt dafür maximal 336 Euro pro Monat.
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admin,
28.09.2012, 15:59 | Abgelegt unter: Aktuelles,Allgemein,Alternativmedizin,Body & Soul,Depression,Ernährung & Abnehmen,Fitness & Sport,Gesundheit & Therapie,Kinder,Krankheiten,Lebenskunst,Naturapotheke,Psychologie,Reise,Selbstmanagement,Stress,Vorsorge | RSS 2.0 | TB | Tags: Bufdi, Bundesfreiwilligendienst, Hilfstätigkeiten, Schulausbildung | Keine Kommentare
Warum fühlen sich meist Frauen zu Männern hingezogen, obwohl sie sich deren Zuneigung nicht sicher sein können? Den Männern ist es auch heute in der Regel immer noch lieber, dass die Frauen sich zieren und sie zappeln lassen. So können sie ihrem Jagdinstinkt voll nachgehen.
Forscher haben aber festgestellt, dass die Männer ihre Gefühlswelt nicht gleich offenbaren. Das Geheime zieht Frauen an.
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admin,
25.09.2012, 16:34 | Abgelegt unter: Aktuelles,Allgemein,Alternativmedizin,Body & Soul,Depression,Ernährung & Abnehmen,Fitness & Sport,Gesundheit & Therapie,Kinder,Krankheiten,Lebenskunst,Naturapotheke,Psychologie,Reise,Selbstmanagement,Stress,Vorsorge | RSS 2.0 | TB | Tags: Frauen, Liebe, Männer, Psychologie, Zuneigung | Keine Kommentare