Healthy News

Thermen bieten ein vielseitiges Programm damit sich ihre Besucher rundum wohlfühlen. Nicht nur der Spaß an der Bewegung im Wasser steht hier im Vordergrund, auch therapeutische Anwendungen, die dem Körper und der Seele gut tun, werden in vielen Thermen angeboten.

Eine Therme, auch Thermalbad genannt, verfügt über eine Quelle mit mineralstoffhaltigem Wasser, das von Natur aus mindestens eine Temperatur von 20 Grad hat. Das ist nicht nur sehr angenehm, sondern hat auch verschiedene körperliche Beschwerden positive Auswirkungen. Das warme, mineralstoffhaltige Wasser entspannt die Muskeln und durch zusätzliche Sprudelelemente kann es gezielt zur Bekämpfung von Verspannungen genutzt werden.

Aber auch Hautkrankheiten wie Psoriasis und Ekzeme können durch angebotene Schwefelbäder Linderung verschaffen. Durch das schwefelhaltige Wasser lösen sich die oberen Hautschichten und die Durchblutung wird angekurbelt. Zudem empfinden Menschen, die an Rheuma und Gelenkschmerzen leiden ein Schwefelbad als wohltuend und genießen die entspannende Wirkung.

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Vitamin C stärkt die Abwehrkräfte und fördert den Aufbau von Knochen, Bindegewebe und Zähnen. Da der Körper es nicht selbst produzieren kann, muss das Vitamin C über eine ausgewogene und Obst und Gemüse reiche Ernährung aufgenommen werden. Besonders im Winter ist die Vitamin C Aufnahme besonders wichtig, um gut gegen Husten, Schnupfen und Co. gewappnet zu sein.

Vitamin C, auch als Ascorbinsäure bekannt, ist als Koenzym an der Produktion von Bestandteilen der Knochen, Zähne und des Bindegewebes beteiligt . Deshalb kommt es bei ausgeprägtem Vitamin-C-Mangel zu Skorbut, einer Krankheit, die sich in der Schwächung der Knochenstruktur, Zahnausfall und Zahnfleischbluten zeigt und durch die gute Ernährungslage in der westlichen Welt kaum noch auftritt. weiterlesen… »

Nach Aussage des Deutschen Wetterdienstes sind mehr als 12% der Deutschen allergisch gegen Pollen- mit zunehmender Tendenz. Dabei haben die allergischen Symptome wie Niesen, Augenbrennen und Atemnot bei 95% der Pollenallergiker ihre Ursache in sechs Blütenpollen:  Hasel, Erle, Birke, Süßgräser, Roggen, Beifuß und Ambrosia. Bei einer Pollenallergie reagieren die Betroffenen oftmals nicht nur auf einen, sondern auf mehrere dieser Auslöser empfindlich.

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